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易上火的体质，到底适不适合经常坐在空调屋一直吹？

小柠首先要明确一点，任何人都不适合一直坐在空调屋吹，原因如下：

1.温度低易受凉。夏天吹空调一时爽，但是五通桥区的大家都不可避免地调低空调制冷的温度，长时间足不出户的人，如果穿衣再少就极易受到寒气的入侵而着凉。

2.存在卫生安全隐患。空调长时间工作，极易滋生细菌和落上灰尘，在封闭的室内空气循环差，一旦污染空气吸入人体，抵抗力较差的人特别容易受到侵害。

基于以上两条原因，小柠不建议长时间呆在空调房间里，建议空调的制冷温度不宜设置过低，另外隔一段时间，例如半小时，应该打开门窗通风换气，保证室内的空气卫生。

祝您健康！

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