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睡空调房早上起来腰间盘好疼不能弯腰了是为什么?起床后腰是僵硬的不能弯腰？
起床后，腰僵，活动活动后减轻！是腰肌僵硬，考虑腰肌合并劳损！腰椎间盘突出后，相应椎体肌肉变僵，失去弹性，椎间盘变窄，椎间盘退变！所以要解决根源，放松局部肌肉！气血滋养深层韧带肌肉，你的腰椎会越来越好！
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对着空调吹，容易引起受凉，可以用盐袋或者热贴热敷，也可以到医院做理疗，空调温度不要设得太低，不要对着空调吹，做好腰部保暖，不要受凉。
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